Gib auf! – Dein Weg in die Leichtigkeit
Manchmal ist Loslassen der schnellste Weg nach vorne.
Die Gib auf! Methode ist ein kleines, hocheffektives Werkzeug, mit dem Du Stress, Ängste und innere Blockaden innerhalb von Minuten lösen kannst – ganz ohne Kampf.
Mein Partner Brian Majok und ich haben sie entwickelt. Seitdem nutze ich sie selbst täglich – und sehe bei Klienten, wie schnell sich Blockaden lösen.
Wann hilft sie Dir?
– Ängste & Selbstzweifel
– Beruf, Karriere, Geld
– Beziehungen & Selbstliebe
– Gesundheit & Lebensfreude
Drei Schritte – simpler geht’s nicht
Annehmen: Alles aufschreiben, was Dich belastet
Ausgleichen: „Ich darf versagen“, „Es darf schwer sein“…
Fühlen: Tief atmen und die Emotion einfach da sein lassen – bis sie sich auflöst
Fang gleich an – wähle Deinen Einstieg
Kurzversion herunterladen – direkt ausprobieren (1 Minute)
Leitfaden herunterladen – mit Beispielen & meiner Geschichte
Manchmal ist Begleitung hilfreich
Viele Menschen nutzen die Gib auf! Methode allein – und kommen damit wunderbar weiter. Andere merken, dass sie an einem Punkt immer wieder an denselben Stellen festhängen oder sich im Kreis drehen. In solchen Fällen begleite ich sie in einer oder wenigen Sessions dabei, die Methode ruhig, klar und sehr konkret auf ihr persönliches Thema anzuwenden.
Wenn Du Begleitung möchtest, bin ich da.
kontakt@christinewerner.net
In einer schwierigen beruflichen Phase hat mir Christine mit ihrer Lass-Los-Methode sehr geholfen. Diese eine Coaching-Stunde hat mir mehr gebracht als manche andere, längere Kurse. – Christina
Vielen Dank für die kraftvolle Session. Ich konnte endlich von meinem Thema loslassen – das war wirklich befreiend! – Ina
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einfachen „Ja, das darf sein“.