Menschen fühlen sich immer von der Ausstrahlung eines anderen Menschen angezogen.

Du kennst das bestimmt, wenn Du unter Menschen bist, beispielsweise auf einer Veranstaltung. Du kennst keinen und Du hast sofort ein Gespür dafür, zu welchen Menschen Du Dich hingezogen fühlst und zu welchen eher nicht. Wir nennen das auch Sympathie und Antipathie. Das passiert automatisch. 

Dann gibt es das klassische Beispiel, dass Du in einem Restaurant bist, Menschen kommen rein und Du denkst sofort „Ah, der ist ziemlich selbstbewusst. Der weiß, was er kann. Könnte der Leiter, die Leiterin eines Unternehmens sein.“ oder „Hm, ihr scheint es nicht gut zu gehen, sie sieht traurig und verunsichert aus mit ihren hängenden Schultern und dem Gesichtsausdruck“.

Ich sage stets zu meinen Klienten, dass man kein Coach oder Psychologe sein muss, um Ausstrahlung zu verstehen. Wir alle tun dies intuitiv tagtäglich. Aber was ist Ausstrahlung überhaupt? Ganz einfach: Ausstrahlung ist die Summe der inneren Einstellungen. In der Ausstrahlung ist verankert, was ein Mensch über sich selbst und die Welt denkt und fühlt. Denkt und fühlt er, dass er wertvoll ist, einfach weil er ist. Er ist sich seines Wertes bewusst, sieht die Dinge überwiegend positiv und betrachtet sich als Gestalter seines Lebens. Seine aufrechte Körperhaltung, seine positiv Gestik, Mimik und seine wohlklingende Stimme wird dies unterstreichen. Alles beginnt zuallerst im Geist. Was Du denkst und fühlst, das strahlst Du aus. 

So ist es beispielsweise unmöglich, dass Dir ein Mensch mit hängenden Schultern und traurigem Gesichtsausdruck gegenüber sitzt und Dir erzählt wie wunderbar sein Leben läuft. Und wenn er das tut, merken wir sofort, dass es gelogen ist, weil das Gesagte zur Ausstrahlung nicht passt. 

Nun sind wir Menschen aber nicht immer gleich gut drauf und demzufolge schwankt unsere Ausstrahlung. Ich sage immer gerne, dass wir alle emotionale Wesen sind und Emotionen fließen einfach hin und her (Energie in Bewegung).

Keiner ist immer gut drauf, ausgeglichen und zuversichtlich. Und dennoch kannst Du Dir immer wieder bewusst machen, was Du gerade denkst und fühlst und ausstrahlen möchtest. Letzteres ist noch nicht so verbreitet. Nämlich sich zu überlegen, mit welcher Ausstrahlung man in die nächste Verhandlung, ins nächste Jobinterview, in die Beziehung zum Partner, Kind und dem weiteren Umfeld gehen möchte. Denn das heißt Verantwortung zu übernehmen. 

Im Bewerbungscoaching frage ich stets meine Klienten: Mit welcher Ausstrahlung willst Du ins Interview gehen? Ich bitte sie einen Satz mit zwei Attributen zu formulieren. „Ich bin kompetent und freundlich.“ oder „Ich bin durchsetzungsstark und vorangehend.“

Alles, was nach einem „Ich bin“ kommt, wird von Deinem System nicht in Frage gestellt. Das heißt, dass Deine Ausstrahlung sich sofort umstellt. 

Wenn jemand mit einem Beziehungsthema zu mir kommt, weil er sich beispielsweise eine neue Partnerschaft wünscht, frage ich ihn ebenso „Was möchtest Du ausstrahlen?“ „Ich bin eine wunderbare Frau, ein wunderbarer Mann, der unglaublich anziehend ist.“ „Ich bin eine Traumfrau, ein Traummann.“ 

Normalerweise ist es so, dass wir durch die Welt gehen und uns keine Gedanken darüber machen, was wir ausstrahlen wollen. Dann hoffen wir, dass der zukünftige Arbeit- oder Auftraggeber, die Kollegen, Partner und potentielle Partner uns für „gut“ befindet. Damit gibst Du Deine Macht ab. Sinnvoller ist es, wenn Du selbst entscheidest, wer und was Du sein willst. Die Frage lautet: Was willst Du ausstrahlen?

Das Geheimnis ist, dass Du Dir erst bewusst machst, was Du ausstrahlen möchtest. Und indem Du in Dir verwirklichst, was Du letztlich von anderen hören möchtest. Das heißt, Du machst Dir bewusst, was Du für ein Geschenk für Dein berufliches und privates Umfeld bist. Dies wirst Du gemäß dem Gesetz der Resonanz von Deinen Mitmenschen gespiegelt bekommen. 

Das Schöne ist, dass es nur wenige Sekunden braucht, um seine eigene Ausstrahlung zu ändern. Ich werde oft in den Coachings gefragt „Christine, das leuchtet mir alles ein, aber das dauert ja ewig bis ich das verwirklicht habe.“ Nein. Du kannst Dich in jedem Moment neu ausrichten und Deine Ausstrahlung augenblicklich ändern. 

Was willst Du jetzt, gerade in diesem Moment, ausstrahlen? 

Ich bin freundlich und zuversichtlich. 
Ich bin ein Geschenk für die Businesswelt.
Ich bin ein gefragter Arbeitnehmer, Unternehmer. 
Ich bin zuverlässig und souverän. 
Ich bin eine liebevolle Partnerin, ein liebevoller Partner.
Ich bin ein wundervolle Freundin, ein wundervoller Freund, mit dem man gerne zusammen ist. 

Setze ein …

Du kannst jederzeit Deine Ausstrahlung (immer wieder) auf positiv stellen.

Da alles in diesem Universum immer zum Licht will –  wir Menschen, Tiere und selbst Pflanzen, die sich immer zum Licht drehen –  ist eine positive Ausstrahlung absolut anziehend und Balsam für die eigene Seele.

Eine positive Ausstrahlung zieht positive Menschen und Umstände in Deinem Leben an. 

Viel Freude beim Ausprobieren!